При занятиях физическими упражнениями охрана жизни и здоровья учащихся осуществляется врачом, учителем физической культуры и учителями начальных классов. Анализ причин травм свидетельствует о том, что большинство из них можно было предупредить.

Основными причинами возникновения травм при занятиях физическими упражнениями являются причины методического и организационного характера:

– предъявление школьникам физических нагрузок, не соответствующих уровню их физического развития и двигательной подготовленности, когда развитие утомления вызывает нарушение координации движений;

– использование плохо сформированных умений и навыков в качестве средств развития физических способностей, что ведет к отвлечению внимания учащихся от техники выполнения двигательного действия и, как следствие, к нарушению точности воспроизведения пространственных и временных параметров двигательного действия;

– невыполнение правил функциональной подготовки организма перед выполнением физических упражнений (например, перед значительными нагрузками не проведена разминка или разминка была слишком интенсивной, что вызвало преждевременное утомление учащихся);

– отсутствие у учителя умений и навыков в применении страховки при обучении школьников двигательным действиям.